做完人流后吃什么水果好?
做完人流后吃什么水果好?
女性朋友们虽然知道,在意外怀孕之后,是可以进行无痛人流手术来解决的。但是,山西惠民医院专家提醒,女性朋友们一定要注意,在做完人流手术后,是要进行精心护理的。尽管现在的人流手术已经非常成熟了,对身体的伤害也比较小,但很重要,不然的话,还是会引起不良后果发生的。
所以,女性朋友们在做完人流手术之后,要有足够的休息时间,在休息了2至3天后可以下床做适当的运动,在术后的半个月之内,要避免进行盆浴,防止有脏水进入阴道,引起感染现象的发生。
做完人流后吃什么水果好?专家指出:女性朋友们在进行人流手术的时候,是会流失掉大量营养的,所以,在术后要补充好足够的营养,这是对术后身体的恢复是很有帮助的。女性朋友在术后可以吃含蛋白质、维生素、微量元素高的食物。也可以吃一些水果来进行补充。
女性朋友们在术后吃水果的话,可以吃山楂。山楂中富含大量的柠檬酸、山楂酸,是可以起到散瘀活血、生津止渴效果的。由于女性朋友们在做完人流手术后,体力的消耗是很大的,所以,会有胃口不好、口干舌燥等现象的发生。这时候,女性朋友们可以适当的吃山楂,增加自己的食欲,也有助于消化。另外,山楂是还有散瘀活血作用的,能很好的排出子宫内的淤血,减少腹痛的感觉。
还有,女性朋友们在人流手术后,可以吃一些香蕉。香蕉内是含有大量维生素和铁质的。这种水果有通便和补血的作用,对人流后预防贫血和便秘是非常有效的。所以,女性朋友们一定要注意好这点。
做完人流后吃什么水果好?您明白了吗?专家提醒,女性朋友们在做完人流手术后是要进行调理的,这会使得术后身体恢复更快。如果女性朋友们想了解更多术后护理方法的话,可以到正规医院咨询,这里会提供更加满意的答案给您。