人流后在饮食上应该如何选择呢？

　　人流后在饮食上应该如何选择呢？都说食补大于药补，特别是对于做了手术的人来说，用食物的调养十分的重要。山西惠民医院专家说，人流手术无疑是对女性朋友身体的一种伤害，所以，对于术后的调养要十分的注意。

　　那么，人流后在饮食上应该如何选择呢？请看下文的专家介绍，希望能帮到大家。

　　1、限制脂肪摄入，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、多补蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。

　　3、多补蔬菜水果，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　民以食为天，足见饮食对人的重要，不要轻视了饮食的重要性。另外选择专业的人流技术才能把手术对女性朋友的伤害降到最低。山西惠民医院的“微管保宫无痛人流术”具有直视、无痛、微创的特点，由于直视，宫腔内情况一目了然，可准确迅速取出孕囊。而且手术更加安全，有效防止了人工流产不全，减少了子宫穿孔的发生，手术时间短，出血少。满足以人为本的需求，为众多意外怀孕的女性朋友带来了新的解决方案。目前它已成为众多意外怀孕女性的首选方案。

　　通过以上专家对于“人流后在饮食上应该如何选择”的介绍，相信女性朋友对于女性无痛人流不当的危害都有了一定的解，无痛人流对女性朋友或多或少都会有所伤害，只有带正规医疗机构选择有效的治疗方法进行治疗才是安全人流的关键。如果您还有关于无痛人流的相关疑问，请在线请在线咨询我院的在线的专家，专家会针对您的疑问一对一进行讲解。